研究表明，将健康科学作为课程的一部分学习可能是改善当今学生如何应对所面临压力源的关键途径。
学生是精神疾病的高危人群，面临着不断增加的学业需求、高度的孤独感和持续的经济压力，这可能对精神健康产生不利影响。
现在，斯旺西大学的一个团队仔细研究了为本科生提供的可选健康科学模块对学生健康的影响。
该研究由大学健康与福利学院的 Andrew Kemp 教授和他的合著者顾问临床心理学家 Zoe Fisher 博士和博士生 Jessica Mead 共同完成，该研究刚刚发表在《心理学教学》杂志上。
心理学院的研究负责人坎普教授说：“大学生的福祉正在恶化，这凸显了机构在更好地支持学生福祉方面的关键作用。”
以前的研究探讨了积极心理学对学生幸福感的影响，但该团队创建的这个模块超越了积极心理学，专注于促进与自我、他人和自然的联系感。
他说：“研究告诉我们，福利会受到不平等和人为气候变化等问题的影响。我们的模块鼓励反思这些问题，以及学生在其能力范围内可以做些什么来解决重要的重大社会问题。
“虽然个人促进自身福祉的能力大于他们促进集体和地球福祉的能力，但个人本身仍有巨大的空间来促进集体和地球福祉，同时通过志愿服务和有效行动等更大的合作努力。”
该团队使用问卷来评估学生在完成模块之前和之后的幸福感，以及未完成模块的对照组的结果。与已发布的规范进行比较，进一步突出了该模块的有益影响。
该团队表示，其研究意义重大有几个关键原因：
学生很容易出现心理健康问题;
已证明改善福祉可以降低未来的医疗保健成本;和
研究结果表明，尽管经历了巨大的困难和痛苦，人们的幸福感仍然可以得到改善。
Kemp 教授解释说，这项研究的时机特别重要：“我们的研究是在 Covid 大流行期间进行的，并展示了战略性设计的模块在充满挑战的时期改善学生福祉的能力。
“这些发现对于思考教育部门如何与气候灾难等其他主要社会压力因素一起支持福祉具有重要意义。”