导读 大家好，小皮来为大家解答以上问题。体脂率怎么样计算，体脂率要怎么计算这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、成年女性体脂...
大家好，小皮来为大家解答以上问题。体脂率怎么样计算，体脂率要怎么计算这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、 成年女性体脂率的计算公式：
2、 参数a=腰围(单位：cm) 0.74。
3、 参数b=体重(单位：kg) 0.082 34.89。
4、 全身脂肪重量(单位：kg)=A-B。
5、 体脂率=(体脂总重量体重)100%。
6、 成年男性体脂率的计算公式：
7、 参数a=腰围(单位：cm) 0.74。
8、 参数b=体重(单位：kg) 0.082 44.74。
9、 全身脂肪重量(单位：kg)=A-B。
10、 体脂率=(体脂总重量体重)100%。
11、 成年人体脂率的正常范围，女性为20% ~ 25%，男性为15% ~ 18%。体脂率过高，体重超过正常值的20%就可以视为肥胖。
12、 运动员的体脂率可以通过运动来决定。
13、 一般男运动员7% ~ 15%，女运动员12% ~ 25%。
关于体脂率怎么样计算，体脂率要怎么计算的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。