怎么做荞麦粥好吃（怎么做荞麦粥）

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1、 配料：荞麦、大米、鸡腿、土豆、胡萝卜、扁豆、高汤、低盐酱油、盐。

2、 1.芥末和大米洗净，沥干。

3、 2.鸡腿切成小块；土豆去皮，切成小块；将胡萝卜切片。

4、 3.锅中倒入适量清水，加入芥末和小麦，煮20分钟，捞出沥干。

5、 4.将4杯高汤、10克低盐酱油和2克盐倒入锅中煮沸。加入芥末小麦，米饭，鸡腿和土豆，胡萝卜和扁豆，煮20分钟。

6、 5.直到所有的材料都被煮沸变软。

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