篮球慢三步走步吗（篮球中慢三步和殿步是什么要详细）

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1、 1.慢三步：慢三步是指三步上篮的速度，慢三步上篮动作慢；

2、 三步铺层法：

3、 1.运球后跳起接球单脚落地。此时落地脚为中央脚，或者双脚跳起接球单脚落地。此时落地脚为中央脚；

4、 2.跳中央脚后，非中央脚落地；

5、 3.非中心脚起跳后，球被击出后落回地面；

6、 2.带球踏步是行走行为的衍生；

7、 带球踏步：

8、 1.单脚拿起双脚：运球或接到传球时，移动时，运球结束拿球，单脚起跳，最后双脚同时落地；

9、 2.单脚接：运球或接传球时，移动时，运球结束拿球，单脚起跳，单脚落地。

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