糖炒板栗是发物吗（板栗是发物吗）

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1、 1.栗子不是护发产品。板栗含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，可预防高血压、冠心病、动脉硬化等疾病。

2、 板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等。可以强身健体。

3、 2.发制品，在中文词汇中，是指营养丰富或刺激性强，特别容易诱发某些疾病(尤其是老慢性病)或加重已经发生的疾病的食物。

4、 头发禁忌在饮食保健和食疗中具有重要意义。

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