一个西红柿是多少大卡热量（西红柿热量多少卡）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。一个西红柿是多少大卡热量，西红柿热量多少卡这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 一个大番茄，含20卡路里左右，有瘦身效果。

2、 每个番茄都含有热量，一个大番茄大概半斤左右。

3、 西红柿营养丰富，热量低，适合减肥期间使用。西红柿富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，以及多种微量元素。

4、 每天吃新鲜的西红柿可以满足人体对几种维生素和矿物质的需求。

5、 番茄含有“番茄红素”，能抑制细菌；含有苹果酸、柠檬酸和糖，有助于消化。

6、 番茄营养丰富，功能多样，被称为蔬菜中的神奇水果。

关于一个西红柿是多少大卡热量，西红柿热量多少卡的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。