人参果里面的心能吃吗（人参果中间的心能吃吗）

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1、 人参坚果可以吃。人们说坚果是水果里面的果囊。它的果囊尝起来无味，没有营养。

2、 人参果植株高约米，茎基部木质化，叶基生，花钟形，果实金黄色，形似人心，果肉脆多汁。

3、 该果肉高蛋白、低脂肪、低糖，富含氨基酸、维生素C、硒、钼、铜、锌、铁等十种对人体有益的微量元素，具有保健作用。

4、 是一种营养全面的果蔬食品，能补充人体所需，具有营养保健价值。

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