考驾照吃什么不会紧张呢（考驾照吃什么不会紧张）

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1、 缓解紧张的食物有：黑巧克力、牛奶、维生素C糖、全麦面包等。

2、 驾照考试期间缓解紧张情绪的小技巧有：

3、 (考试时全身放松，考试时放松自己。身体放松后，大脑得到身体反馈的信号，自然会进入放松状态；

4、 (考试紧张是因为心理不足。这时候你一定要时刻告诉自己，你能行，你一定会通过的；

5、 (利用心理刺激，你不需要那么重视考试，就是告诉自己没考好也没什么大不了的，反正还可以补考；

6、 (在等待考试的时候和伴侣聊聊生活和开心的事，可以缓解压力和紧张；

7、 一进考场，就把注意力放在考试上。这个时候，停止思考，强迫自己专注于考试。

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