碧根果用手简易剥壳法（碧根果怎么用手剥）

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1、 用手剥水果是需要一定的耐心的，因为用手剥水果的皮很难，而如果想把水果的果肉完全取出来，就需要把皮一点点剥开，这样才能把整个水果取出来。

2、 碧根果是山核桃的果实，也被称为‘长寿果’。

3、 能补肾健脑、补中益气、润肤乌发。

4、 壳脆，易剥，像香榧一样脆，肉质介于大核桃和小核桃之间。

5、 碧根果是世界上的山核桃之一。

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