如何开大脚（开大脚有什么动作要领）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。如何开大脚，开大脚有什么动作要领这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 一个完美的大脚球应该有轻微的旋转，有一定的高度和力量，能在空中画出完美的直线，能直飞，甚至更远。

2、 首先，击球姿势

3、 鞋带系在下面的这个区域。

4、 踢球的中下部。

5、 第二，对角线助跑

6、 放球后，后退四步，向左两步。

7、 这需要自己的实践探索，找出合适的接近距离和速度。

8、 第三，积蓄力量的行动

9、 助跑结束后，支撑脚左脚向球左侧迈约M，脚掌直立，膝盖微曲，右脚尽可能向后抬。

10、 四。连贯动作

11、 右脚发力，收紧肌肉，锁住脚踝，大腿带动小腿，踢中下部球。

12、 一气呵成，球飞得又高又远。

13、 如果是一个人练习，最好是面对球门，直接把球打入门内。

14、 掌握以上方法后，如果想开得更远，就需要加强腿部肌肉，这样才能开得更好。

关于如何开大脚，开大脚有什么动作要领的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。