160腰围多少算正常（腰围多少算正常）

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1、 腰围是反映脂肪总量和分布的综合指标。测量方法是：被测者站立，双脚相距米，体重均匀分布。测量位置在连接髂前上嵴和下缘的水平线的中点。测量尺紧贴软组织，但不能按压，测量值精确到米。

2、 根据腰围来检测肥胖，错误很少。

3、 适合成年人的腰围：男性米，女性米。

4、 男：身高(cm)cm)，这是正常范围。

5、 女：身高(cm)cm)，这是正常范围。

6、 只要测得的腰围在公式计算的正常范围内，身体质量指数就几乎在正常范围内，腰围低于或超出正常范围的百分比与相应的身体质量指数减少或增加的百分比基本一致。

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