经常喝红牛有什么影响（常喝红牛有什么坏处）

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1、 红牛的副作用主要来自咖啡因。

2、 咖啡因会增加胃酸。如果连续大量摄入咖啡因，容易导致消化性溃疡等疾病，过量摄入或长期摄入会导致成瘾、睡眠障碍、精神障碍等状况。

3、 红牛饮料含有咖啡因，可以减轻疲劳。

4、 但喝多了会使心率加快，但会产生同样剂量的类似兴奋剂，使人精神紧张，导致手心出汗、心悸、耳鸣等症状加重。

5、 另外，红牛是一种功能性饮料，适合体力消耗大的人群。

6、 但不建议身体好的人经常使用。

7、 它含有激素，就像运动员服用兴奋剂一样，长期饮用会产生依赖性。

8、 对于还在发育的青少年来说，红牛会影响他们的正常休息和成长。

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