齐步走的步速是多少公里（齐步走的步速是多少）

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1、 部队以每分钟一次的速度前进。

2、 三个主要步骤是：正步、全步和跑步。

3、 齐步是士兵常用的步伐，一般用于队列有序行进。

4、 动作要领：听到“急行军”的命令时，左脚向前直行约米，先脚跟后脚掌的顺序着地，身体重心前移。按照这个方法移动右脚，上身直立，微微前倾。轻轻握住手指，将拇指贴在食指第二节。

5、 手臂自然地前后摆动。向前挥拍时，手肘弯曲，前臂自然向内折叠，手掌向内略向下，拇指根部与纽扣线对齐，并与底部纽扣等高，距离身体约米；向后摆动手臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距离裤缝约米。

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