米饭和面条哪个碳水化合物含量高（米饭和面条哪个热量高）

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1、 米饭比面条热。

2、 大米：正常生活中，左右米可以做成左右米，主要是因为大米有一定的吸水性，左右差不多，所以米饭的热量大大降低，相当于左右米，热量被卡住。

3、 面条：面条是用小麦粉做的，制作过程中需要加一些水，所以面条的吸水率不低，一般在左右，但是面条煮熟后它的热量并不是特别高。左右面条的热量大约是卡路里。

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