强碱性水果有些什么（强碱性水果有哪些）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。强碱性水果有些什么，强碱性水果有哪些这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 碱性水果很多，常见的寒性碱性水果：猕猴桃、香蕉等。

2、 凉性碱性水果：梨、苹果、芒果、橘子等。

3、 平碱性水果：橘子、柠檬、木瓜、葡萄等。

4、 一个人的营养要平衡，体内的酸碱必须平衡。

5、 水果不仅含有较多的矿物质和维生素，为我们的身体提供很大的能量，多吃水果，还有美容养颜、清热润肺的作用。

6、 吃碱性水果可以让我们体内的各种营养素达到平衡的状态，变得越来越健康。

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