导读 大家好，小皮来为大家解答以上问题。打排球的要领及方法，打排球的技巧有哪些这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、准备好姿
大家好，小皮来为大家解答以上问题。打排球的要领及方法，打排球的技巧有哪些这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、 准备好姿势。
2、 准备就是为各种来球做准备的身体姿势。
3、 排球比赛中，大部分攻防技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，所以它是完成所有基本技术的基础。
4、 动起来。
5、 移动的目的是靠近球，保持好球与球的位置关系，保证合理的击球动作。
6、 比赛中常用的移动步法有滑、跨、跨、跑。
7、 传球。
8、 传球是双手(或单手)在前额前方，借助推地和伸臂，通过手腕和手指的弹跳力量击球的技术动作。
9、 传球的主要作用是把接到的球传给前排球员进攻。
10、 一支球队的进攻能力能否充分发挥，很大程度上取决于其传球水平。
11、 为了争夺线上优势，让进攻战术快速多变，二传手的作用更加核心。
12、 垫球。
13、 球垫是在离腹部前臂一定距离处，借助蹬地抬臂，利用双手前臂前部和来球的反弹力击球的技术动作。
14、 垫球在比赛中多用于接发球、扣球和停球，是比赛由被动转为主动时多得分少失分的重要技术。
15、 上菜。
16、 由球员自己投球，单手从网上空出的两个标志杆将球击入对方场地的技术动作。
17、 这是服务竞争和攻击的开始。
18、 是排球技术中唯一不受他人限制的技术动作。
19、 攻击性发球不仅可以直接得分，还可以破坏和削弱对方的进攻，打乱对方的部署，给对方造成心理威胁。
20、 长钉
21、 在空中跳起，用一只手臂以弧线摆动，用手将球从网上方的两个标志杆击入对方场地。
22、 扣球是比赛中最积极有效的武器，所以是得分和获得力量的主要手段。
关于打排球的要领及方法，打排球的技巧有哪些的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。