马拉松全程跑多少米（马拉松跑全程多少公里）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。马拉松全程跑多少米，马拉松跑全程多少公里这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 马拉松长跑是国际上非常流行的长跑项目，全程相当于李(也叫李)。

2、 如果是年轻人，没有训练，可以把跑步和休息时间联系起来，大概几个小时。跑完全程就不会太累了。如果你已经培训了一年左右，跑完全程只需要一个多小时。如果你训练过，你可以在几小时内跑完。

3、 如果你是职业运动员，平时非常注重训练，跑完全程只需要几个小时。如果你训练得当，又年轻，活动时间会更短。

4、 如果想放松一下，不那么累，可以慢慢跑，一个小时左右就可以完成课程，也很轻松。

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