吃金针菇为什么拉出来还是金针菇四字成语

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1、 金针菇是一种草纤维，人体无法消化。所以，你吃的就是你排出的。人的大肠没有消化金针菇的功能。

2、 金针菇的氨基酸含量非常丰富，高于一般蘑菇，尤其是赖氨酸。

3、 经常食用金针菇可以防治溃疡病。

4、 金针菇是一种秋、冬、早春栽培的食用菌。它以皮嫩、柄脆、营养丰富、味道鲜美而闻名。尤其是凉拌、火锅的佳品，营养丰富，清香可口。

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