紫薯玉米粉怎么做好吃（玉米粉怎么做好吃）

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1、 鸡胸肉230克，玉米粉30克，胡萝卜30克，四季豆30克，盐4克，白胡椒粉4克，冷水适量(110克左右)。

2、 1.鸡胸肉洗净，切约3厘米的鸡丁和胡萝卜丁。

3、 2.将鸡胸肉、盐、白胡椒粉和少量冷水放入破壁机中。

4、 3.鸡肉捣碎后，倒入青豆和胡萝卜丁。

5、 4.胡萝卜和四季豆不需要特别碎，几粒的味道就可以了。

6、 如果给宝宝吃，建议打散，防止大颗粒卡在喉咙里。

7、 倒入玉米粉。玉米粉是一种非常细的粉末。不要用颗粒明显的玉米渣。

8、 5.加入适量的水，将玉米粉和肉末混合在一起。水应该逐步添加。水总共需要110g左右，直到搅拌成光滑的糊状。

9、 6.用勺子把所有的肉酱舀进裱花袋。如果没有裱花袋，可以用保鲜袋代替。

10、 7.挤入香肠模具。不需要在模具上涂油，只需要冲洗干净，去掉内壁的水就可以了。

11、 每个模具的平均大小为220g肉酱，每个模具的平均大小约为37g。多一点或少一点都可以。表面可以用勺子蘸一点冷水抹平，然后盖上盖子。

12、 8.将装满肉酱的香肠模具直接送入蒸锅。没有蒸笼也可以用普通的蒸笼。

13、 将冷水放入盒中，使用100度“蒸”30分钟的功能；如果用蒸锅，大火20分钟后即可使用。

14、 时间一到，立即脱模或冷却后脱模。

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