精气神代表什么意思（精气神的含义）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。精气神代表什么意思，精气神的含义这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 精、气、神是古代哲学中的概念。

2、 指的是形成宇宙万物，包含元素的原始物质。

3、 中医认为精、气、神是人体生命活动的基础。

4、 古代讲究养生的人把“精、气、神”称为人体三宝。

5、 正如人们常说的，天上有三宝：太阳、月亮和星星。

6、 有水、火、风三宝。

7、 人有三宝：神、气、精。

8、 所以精气神的维护是健身抗衰的主要原则。

9、 当精、气、神逐渐衰退变化，人老了就更要珍惜。

10、 古人很重视这一点，苟子认为：备动之时，不可得病；再抬高一点，就动不了了。天道不能使其圆满。

11、 这里有两层意思：一是注重精、气、神的物质补充。

12、 二是强调三宝不能乱吃。

关于精气神代表什么意思，精气神的含义的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。