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投篮姿势压腕(投篮怎样才能正确压腕)

导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。投篮姿势压腕,投篮怎样才能正确压腕这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧! 1、1.保持射击的...

大家好,小皮来为大家解答以上问题。投篮姿势压腕,投篮怎样才能正确压腕这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!

1、 1.保持射击的标准手型。

2、 规范的投篮姿势是增加篮球摆动、提高投篮命中率的关键。所以一定要把手型摆正,握在右手掌心,五指自然分开。

3、 腋窝、手肘内侧、右手背和前臂连接处应成直角或接近直角。

4、 2.用手指着篮球。

5、 轻轻弹起篮球,可以让它在空中摆动,这样就可以把它送到篮下。

6、 整个动作一气呵成,注意手指要熟练的捡球。

7、 3.强度适中。

8、 投篮时,力量是关键,单手力量要轻一些,因为单手投篮一般都是靠近篮筐的,力量不能太大,否则投篮命中率低。

9、 4、手腕软。

10、 拍的时候手腕要抖的多。通过晃动手腕,可以让投篮变得很柔和,投出的篮球会在空中摆动,这样篮球命中率会很高。

关于投篮姿势压腕,投篮怎样才能正确压腕的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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