鹅蛋咋做好吃又营养（鹅蛋怎样做好吃又有营养）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。鹅蛋咋做好吃又营养，鹅蛋怎样做好吃又有营养这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 1.葱炒鹅蛋。

2、 材料：一个鹅蛋，香葱，大蒜，蚝油和盐。

3、 将鹅蛋打入碗中，葱切段，蒜切末。

4、 将鹅蛋打散，加入一些盐和一点冷水。

5、 锅里放油，加热七分钟，放入蒜末，倒入鹅蛋。

6、 翻炒，倒入蚝油翻炒入味。

7、 最后倒入小葱，翻炒均匀，关火出锅。

8、 二、青椒炒鹅蛋。

9、 配料：青椒、鹅蛋、蚝油。

10、 青椒洗净，掰成小块，撒上鹅蛋。

11、 锅里放油，煎鹅蛋备用。

12、 用青椒和蚝油在锅里翻炒。

13、 加入鹅蛋，搅拌均匀，即可食用。

14、 第三，鹅蛋炒西红柿。

15、 材料：鹅蛋、适量植物油、盐、西红柿。

16、 西红柿和鹅蛋洗净备用。

17、 鹅蛋搅打成蛋糊，西红柿切块。

18、 锅中加入植物油，然后将打碎的鹅蛋液倒入锅中。

19、 用铲子翻炒，将切好的西红柿放入锅中翻炒至变软。

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