一支拐杖怎么用（拐杖怎么用）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。一支拐杖怎么用，拐杖怎么用这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 调整拐杖的位置：站直，手掌放在拐杖的把手上。拐杖顶端应在腋窝下米处，手柄应在臀线以上。

2、 走路：身体前倾，把拐杖放在身体前方约米处，重量放在手柄上即可。

3、 向前摆动，用未受伤的脚着地。

4、 坐下：背对椅子，一手扶着拐杖，慢慢弯下腰。

5、 将受伤的脚向前伸，用另一只手牢牢抓住椅子，然后坐下。

6、 上楼梯：先用没事的那条腿上楼梯。

7、 面向楼梯，一手扶着扶手。

8、 把拐杖塞到另一边的腋下。

9、 用你正常的腿和你受伤的脚走上楼梯。

10、 调整好之后，爬下下一个楼梯，拄着拐杖，再次抬起受伤的脚。

11、 下楼：下楼时，将受伤的脚保持在前方。

12、 一只手扶着扶手，另一只手扶着拐杖。

13、 小心翼翼地跳下楼梯，一步一个脚印。

关于一支拐杖怎么用，拐杖怎么用的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。