男子十项全能项目和女子七项全能（女子七项全能都包括什么项目）

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1、 女子七项全能是由跨栏跑、跳高、铅球、跑步、跳远、标枪、跑步七个项目组成的综合性女子比赛项目。

2、 女子全能运动始于苏联，被国际田联认可。五项在奥运会上被列为比赛项目，七项必须列入奥运会项目。

3、 按照规定的比赛顺序，比赛将在两天后举行。

4、 男子十项全能第一天是跑步、跳远、铅球、跳高、跑步，第二天是跨栏、铁饼、撑、尝、拌、散肥骨、跳高、标枪、跑步。

5、 女子七项全能第一天是跨栏、跳高、铅球和跑步，第二天是长跑、标枪和跑步。

6、 根据各单项成绩，查阅国际田联制定的全能评分表，累计总成绩计算排名，总成绩最高者排名第一。

7、 运动员必须参加所有项目的比赛。如果某个项目弃权，就不能参加后续项目的比赛，不计算总成绩。但如果某项赛事因成绩低或失败而未能得分，仍可计算总分。

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