导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。篮球基本功的概念,篮球的基本功都有哪些全部这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、篮球...
大家好,小皮来为大家解答以上问题。篮球基本功的概念,篮球的基本功都有哪些全部这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、 篮球的基本技术主要包括运球、传接球、脚步移动和投篮。
2、 运球最重要的除了手感,就是身体的协调性,然后是节奏感;
3、 篮球队训练中最基本的技术之一就是传接球,包括力量与耗散、传接球位置、侧身移动过程中的传接球、内线球员的传接球、打击与传球训练。
4、 脚步包括基本站姿、起跑、跑、滑、跳、停、大步、转弯;
5、 它是篮球运动中的关键技术,也是唯一的得分手段。
关于篮球基本功的概念,篮球的基本功都有哪些全部的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。