包粽子的材料有哪些原料（包粽子的材料有哪些）

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1、 粽子是用棉线、粽子叶和糯米做成的。可以根据喜好选择甜味和咸味的食材。

2、 包粽子是端午节的传统习俗。首先你要准备好粽子叶，用的时候叫粽子叶。

3、 正常的水稻叶片应该是黄绿色，略老。

4、 包好的粽子有粽子叶的味道而不是其他怪味；如果粽子煮熟后水呈淡黄色，说明粽子叶没问题，否则不要吃粽子。

5、 粽子不能凉着吃，一定要趁热吃。

6、 粽子的主料是糯米，支链淀粉含量高；糯米受热，支链淀粉会糊化，有利于被消化酶分解，更容易消化；一旦冷却，淀粉会老化再生，分子间的固化作用加强，不容易被消化。

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