壮族三月三要吃什么（壮族三月三吃什么食物）

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1、 壮族人在三月三吃五色糯米饭。

2、 此外，爱赞巴、粉蒸肉、黑糯米酒是广西“三月三”的特色食品。

3、 壮族人经常在3月3日赶去歌会，搭起歌摊，举行歌会。青年男女唱歌，摸蛋抛绣球，谈情说爱。

4、 相传为纪念壮族歌仙刘三姐的节日，故又称歌仙节。

5、 人们采摘红兰草、黄米花、枫叶、紫香藤，用这些植物的汁液浸泡糯米，制成红、黄、黑、紫、白糯米饭。

6、 根据传说，这种食物赢得了仙女们的赞赏并流传下来。有人说是祭祀宋的仙女刘姐。

7、 吃了这种食物，人就兴旺了，健康了。

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