花生和大枣一起煮的功效（花生和大枣一起煮有什么作用）

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1、 与花生红枣炖汤同用，可健脑益智，特别适合脑力疲劳、记忆力减退者食用。

2、 具有益气健脾、养血安神的功效。

3、 花生，又名落花生，双子叶植物，有网状叶脉，其种子被花生壳包裹。

4、 历史上称为长寿果、地瓜、落花人参、地松、长寿果、豆角、无花果、地瓜、唐豆。

5、 花生善于滋补，有助于延年益寿。因此也被民间称为“长寿果”，与大豆一样也被称为“素肉”、“素肉”。

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