小腿穴位及其功能

大家好，小皮来为大家解答以上问题。小腿穴位及其功能这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 足三里。

2、 从上到下依次按摩小腿一次，加强脾胃功能。

3、 上腿有很多消化系统的养生穴，如内腿足三阴、外腿足三阳、膝下三寸外侧足三里等。经常按压这些穴位，健脾养胃。

4、 三阴。

5、 属于足太阴脾经穴。

6、 位于人体下肢穴位处。

7、 小腿内侧，当足内踝的脚尖在胫骨内侧缘上方后方一寸处。

8、 主治：调理气血，疏通经络，健脾和胃，消食化积，调经止痛，宁心安神，滋阴除烦。

9、 适用于腹胀、肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、痛经、闭经、尿痛、神经衰弱、肾虚、阳痿、失眠、健忘、精神不振、乏力等症。

10、 对心脏和脑病有一定疗效，是主要的保健穴位。

11、 成山洞

12、 脚尖微微用力，小腿后侧浮上来的肌肉末端极成山穴。

13、 取穴要俯卧位。承山穴位于人体小腿后侧中部，卫中穴和昆仑穴之间。小腿伸直或提脚跟时，腓肠肌下的尖角凹陷处就是重点。

14、 是腿部肌腱旋转和肛门疾病的常用有效穴位。

关于小腿穴位及其功能的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。