导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。足球怎么颠球技巧,足球颠球技巧教学这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、打基础球要全...
大家好,小皮来为大家解答以上问题。足球怎么颠球技巧,足球颠球技巧教学这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、 打基础球要全身放松,千万不要让脚僵硬。
2、 要击打球的底部中心,用脚背直起并稍微向身体倾斜,然后直接在下方击球。
3、 不要用力过猛,当然也不要用力过小。你的脚踝相对放松。跳球的时候要悄悄把脚勾回来,这样球就不会简单的飞起来。
4、 在练习的过程中,尽量双脚练习,左右脚之间旋转球,而不是只用一只脚。
5、 尽量把球向自己的身体挥去,最好不要把球打到膝盖以上。
6、 一定要把注意力集中在基本球上,并使用适当的力量。
7、 最后要记住的是坚持,坚持,再坚持!每天半个小时,大概一个月左右,可以比较熟练的基础跳跳球,再加上各种花式的招数,这样在基础跳跳球练习后,就可以逐渐建立起突出的球形,打下坚实的基础,然后就可以步入更高层次的练习了。
关于足球怎么颠球技巧,足球颠球技巧教学的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。