太极拳24式是什么式（太极拳24式是什么）

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1、 太极拳就是简化太极拳，也叫简化太极拳。它是由国家体委(现国家体育总局)组织太极拳专家吸收杨泰太极拳精华编制而成。

2、 虽然只有动作，但与传统的太极拳套路相比，其内容更简洁，动作更规范，也能充分体现太极拳的运动特点。

3、 是太极传本着弘扬国粹、传统武术的指导思想编写的一套入门级太极拳。言简意赅，浓缩了传统太极拳的精髓。老少皆宜，真的是居家晨练必备！

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