头伏吃什么呢（头伏吃什么 头伏吃的食物简述）

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1、 符头吃混沌，饺子，鸡肉，火腿，羊肉等。

2、 传统上，北方冬季的主要蔬菜是储存的大白菜和萝卜，所以种植秋白菜和萝卜非常重要。

3、 所谓“二伏萝卜菜”，是指倒伏后的第一个叫“一伏萝卜”。这个季节会种萝卜，第二种叫“二伏萝卜”。这个时候就会种白菜。

4、 杭州人“头上有火腿，背上有鸡”。

5、 中医认为，火腿具有健脾开胃、生津益血的功效。

6、 火腿一年四季都可以吃，但最好在夏天吃。

7、 人们在夏天经常失去食欲和营养。

8、 火腿营养丰富，能增进食欲，可以用冬瓜煮汤，不仅有营养，还能防暑治病。

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