导读 大家好，小皮来为大家解答以上问题。水煮鸡胸肉怎么做好吃又减肥食谱，水煮鸡胸肉怎么做好吃这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧...
大家好，小皮来为大家解答以上问题。水煮鸡胸肉怎么做好吃又减肥食谱，水煮鸡胸肉怎么做好吃这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、 原料：适量鸡胸肉、圣女果、藜麦、生菜、酸奶、海盐、黑胡椒、盐、罗勒叶、柠檬汁。
2、 用盐和黑胡椒腌制鸡胸肉片。
3、 生菜洗净，撕成碎片。
4、 锅中烧开水，放入罗勒叶和鸡胸肉煮钟。
5、 取出，晾凉，撕成条状。
6、 在酸奶中加入黑胡椒、海盐和柠檬汁，制成沙拉汁。
7、 加入生菜、圣女果和熟藜麦。
8、 倒入沙拉汁，即可食用。
关于水煮鸡胸肉怎么做好吃又减肥食谱，水煮鸡胸肉怎么做好吃的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。