全马多少分钟（全马一般多少小时）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。全马多少分钟，全马一般多少小时这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 如果你是一个年轻人，没有任何训练，把跑步和休息时间联系起来，大概是几个小时。如果你训练了一年左右，跑完只需要一个多小时。如果你经过训练，你可以在几小时内跑完。

2、 如果你是一个平时非常注重训练的职业运动员，跑完全程只需要几个小时。如果你训练得当，又年轻，这个事件会更短。

3、 如果想放松一下，不那么累，可以慢慢跑，一个小时左右就可以完成课程，也很轻松。

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