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阳过后恢复夫妻活动要注意什么?科普:病毒对男女的影响各不同

导读 第一波疫情高峰已经过去,很多朋友也都回归了正常的生活,但也有不少朋友,目前身体仍然处于恢复期当中,除了疲劳,虚弱,乏力,脑雾,气短,长时间咳嗽等新冠“后遗症”以外,
第一波疫情高峰已经过去,很多朋友也都回归了正常的生活,但也有不少朋友,目前身体仍然处于恢复期当中,除了疲劳,虚弱,乏力,脑雾,气短,长时间咳嗽等新冠“后遗症”以外,也有不少朋友,在恢复夫妻生活方面碰到了难题。

有些读者朋友反馈,自己阳过之后总是感觉力不从心,包括夫妻生活时也感觉不如以前状态好了,而有些朋友则反馈了夫妻不和谐的问题,一方有这方面的想法和欲望,而另一方却总是不愿配合,这样的一些问题,影响了不少人的夫妻和谐。

实际上很多时候,出现这样那样的问题,夫妻和谐受到影响,与伴侣双方的相互理解程度不够,有着密切的关系,如果我们了解新冠病毒对人体可能带来的一些长期健康影响,可能对恢复夫妻活动造成的生理和心理影响,可能对于增加夫妻间的沟通,提升夫妻关系的和谐,尽快的恢复健康良好的夫妻活动,都是很有帮助的,今天的这篇科普文章,就来和大家聊一下这方面的话题。

新冠感染对男性的影响

新冠病毒感染人体细胞的主要受体是ACE2受体,而在男性的生殖系统,包括前列腺,睾丸等组织器官上,都有着丰富的ACE2受体,这就有可能造成新冠感染过程中,病毒不光会侵犯上呼吸道系统,也可能对男性的生殖健康造成一定的危害。

很多男性在感染新冠后的一段时间内,出现的男性功能障碍的问题,在夫妻生活时总是力不从心,而造成这种现象的原因,其实是多方面的,一方面是新冠感染影响了男性生殖系统的健康,造成睾酮等雄性激素分泌的紊乱,不足等问题,由于性腺功能的减退,影响了男性的功能。

另一方面,新冠感染造成的炎症反应,还可能会影响血管内皮的健康,造成血管硬化,狭窄程度的加剧,而血管内皮的炎症损伤,也是造成男性ED的重要危险因素。

除此之外,还有部分人,在感染新冠后,身体一直没有恢复,虚弱,乏力,体力和耐力下降等,这些也都会影响夫妻生活的和谐,造成一定的短期或长期影响。

面对这样的问题,作为女性伴侣来说,应该更加体贴和理解男性,一味的抱怨解决不了问题,可以通过生活上的积极调理来进行改善。

多注意在饮食方面补充优质蛋白,锌,脂溶性的维生素等来调理身体的平衡状态,加强调理。

结合自身情况,可以逐渐的加强身体活动量,提升血液循环能力的同时,也能够增强肌肉力量和耐力,有氧运动的同时配合力量训练,还能够促进睾酮分泌,提升雄性荷尔蒙水平。

如果身体体力都已经恢复,但仍然存在轻度功能障碍的朋友,也可以经过医生明确诊断后,通过服用西地那非,他达拉非等药物进行改善,或者请中医进行辨证施治,对症服用一些中药的补益肾精,提升状态和能力,也都是可以的。

总而言之,对于男性的相关问题来说,不管是男性本人还是伴侣,在阳过后的恢复期,都不宜操之过急,如果能够通过生活调理,营养补充,活动锻炼,保持好心态等改善的,就没有必要服用药物来改善,而如果确实需要药物调理的,也应该结合实际情况,辨证施治,合理用药。

新冠感染对于女性的影响

新冠感染对于女性的生殖健康,同样也有一定不良影响,但这种影响通常体现在女性月经周期改变,以及雌激素分泌等方面,实际上对女性性功能方面的影响并不显著。但有些女性在阳过之后,总是不想行事,总是提不起兴趣,其实也是有一点生理和心理原因的。

新冠感染带来的后遗症有很多,身体疲劳,虚弱,气短等问题,如果这些问题长期持续,身体没有恢复到正常的状态下,对于夫妻活动没有欲望,也是完全可以理解的,还有些女性朋友,在感染恢复后,有长期的严重的咳嗽气短问题,去医院检查并没有呼吸道的器质性病变问题,这种情况下,身体在没有恢复的时候,对夫妻活动也是有一定影响的。

另外,女性在新冠感染后出现的神经系统症状也值得注意,女性在感染新冠后,出现自主神经紊乱的几率要明显高于男性,自主神经紊乱会带来类似于更年期的相关症状,皮肤感觉异常,潮热盗汗,失眠等问题,以及心血管出现的相关症状,如心悸,胸痛等症状,都有可能出现,这些不适症状和健康问题,也有可能会对夫妻活动造成不良影响。

女性阳过后出现的心理症状也更值得关注。有研究发现,在长期新冠健康影响方面,女性出现不良心理问题的几率也要高于男性,焦虑,抑郁,烦躁等情绪,往往也会长期影响女性的身心健康,进而影响到和谐的夫妻生活。

这些方面的影响,都是新冠病毒带来的一些生理,心理状况,对于女性朋友来说,应该正确的认知自己的这些问题,可能是由于感染新冠后而造成的,而作为男性来说,也应该更多的给予理解和关心,扶助双方尽快的走出这样的一种“亚健康”状态。

对于疲劳,虚弱,脑雾等后遗症问题,需要时间来恢复,也需要多做健康饮食、运动方面的适度调理,而对于神经衰弱,或自主神经紊乱等方面的问题,如果迟迟挥之不去的,可以通过就医诊察,合理的服用药物来改善和调理,心理方面的问题,就更需要多多的敞开心扉,夫妻之间坦诚沟通来积极解决问题,只有双方都能够积极的正视问题,用积极的态度去解决问题,才能够更快的恢复夫妻的和谐状态。

其实我们反过来思考这个问题,这次疫情的过程,也是对夫妻感情的一次考验,双方如果能够相互理解,相互支持,相互关心,相互包容,夫妻之间的关系当然也会更加和谐,而和谐适度的夫妻生活,对于促进双方情况,改善新冠后遗症的相关问题,特别是一些心理,生理方面的问题,提升身体的免疫力,也会成为一种良好的助力。

不知道您阳过之后,夫妻生活有没有受到影响,又是如何改善和解决的?欢迎有经验的朋友在下方留言,我们可以继续一起探讨。

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