导读 圣女果,又称小番茄,深受喜爱的人对它钟爱有加。不仅口味酸甜可口,其营养价值胜过一般的番茄。接下来,我们来了解一下圣女果的功效与作用...
圣女果,又称小番茄,深受喜爱的人对它钟爱有加。不仅口味酸甜可口,其营养价值胜过一般的番茄。接下来,我们来了解一下圣女果的功效与作用。
1. 圣女果富含谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,有助于促进人体生长发育,特别是对儿童的生长发育有积极作用,增强人体抵抗力,延缓衰老过程。
2. 圣女果中的番茄红素可以保护人体免受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害,并提升皮肤的防晒能力。
3. 圣女果对于防癌和抗癌效果显著,特别是在预防前列腺癌方面具有有效作用。
4. 圣女果富含维生素P,是果蔬中的佼佼者,有助于保护皮肤,维持胃液正常分泌,促进红细胞生成,对肝病有辅助治疗作用,同时具备良好的美容和防晒效果。