导读 大家好，小体来为大家解答以上的问题。2020年几月几号开始入伏这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！2020年是7月16日(农历五月二十
大家好，小体来为大家解答以上的问题。2020年几月几号开始入伏这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
2020年是7月16日(农历五月二十六日)，2020年将于8月24日结束。
初、中、末三伏，初伏10天，二伏20天，末伏10天，共40天。三伏期间气温最高，雨水极其稀少，天气会很热。
1.三伏期间注意防暑防晒，适当运动；
2.三伏期间多喝水有利于身心健康，因为夏天排汗量增加。多喝水有助于平衡体温，提高免疫力；
3.注意均衡饮食，保持身心愉悦，睡眠充足。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。