柠檬美白的几种吃法

大家好，小体来为大家解答以上的问题。柠檬美白的几种吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1.将柠檬浸泡在水中：这是最简单的方法。把柠檬切片，泡在温水里，就可以直接喝了，对皮肤有好处。但是最好不要用开水，会觉得很涩。柠檬属于光敏性食物，建议白天不要喝。

2.制作柠檬干：新鲜的柠檬营养价值更高，但柠檬干便于携带。柠檬切块，出门或上班时，随时随地轻松美白。

3.柠檬汁：将柠檬榨成柠檬汁，晚上喝一杯。坚持下去，皮肤会变白的。但是不要喝太多，对胃也不好。

4.柠檬茶：可以把柠檬做成柠檬茶，把柠檬切片，放在杯子里，加入冰糖，再加入开水，就成了美味的柠檬茶。

5、柠檬蜂蜜水：将柠檬切片，关键两勺蜂蜜，然后加入白水，坚持饮用，不仅美味，而且皮肤白嫩光滑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。