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怎么炒豆芽菜

导读 大家好,小体来为大家解答以上的问题。怎么炒豆芽菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!炒豆芽食材:豆芽150克。辅料:食用油1茶

大家好,小体来为大家解答以上的问题。怎么炒豆芽菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

炒豆芽食材:豆芽150克。辅料:食用油1茶匙,醋1毫升,冰糖1块。

1.自发阳台萌蘖,萌蘖可清洗。

2.坐锅里,开大火,沥干油,放入芽菜。

3.加入一块冰糖和醋。

4.加一点水,盖上盖子,中低火炖2分钟。

5.揭开,加盐,翻炒,盖上盖子,关火,2分钟后揭开,装盘。

豆芽,又称银芽。食用豆芽是一种新时尚,其中豆芽最便宜,营养丰富。豆芽也是自然食客推崇的食物之一。豆芽脂肪和热量低,富含水分和纤维素。吃豆芽不仅可以减肥,而且对健康非常有益。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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