怎样去掉青春痘

大家好，小体来为大家解答以上的问题。怎样去掉青春痘这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1.深层清洁皮肤，但不要过度清洁。容易长痘痘的皮肤需要每天彻底清洁彩妆等脏东西，但是过度清洁会使皮肤过于干燥，水油失衡会诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油保湿的洁面产品也是很重要的。

2、痘痘要疏而不堵。脸上长痘痘的时候，很多人会用“头帘”遮住。其实这是很不科学的。长痘的根本原因是毛孔堵塞，头帘刚好盖住毛孔，毛发细菌就会进入皮肤，导致痘痘更严重。专家建议，不要用头发挡痘痘，清新透气就能很快好起来。

3.严格控制紫外线伤害，加强防晒。紫外线会加速皮肤的老化，更多的老化死皮会加重毛囊的堵塞和痘痘的炎症。痘印会因为紫外线而变得更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘皮肤的防晒隔离产品，会对皮肤大有好处。

4.吃清热的饮料和茶，帮助你远离痘痘。专家表示，辛辣油腻的食物会大大增加人的食欲，经常会挑起痘痘。如果你抵挡不住美好事物的诱惑，吃辣的时候可以搭配酸梅汤或者凉茶，既能满足食欲，又能避免长痘痘。但是，如果你满脸都是痘痘，还是远离辛辣油腻的食物为好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。