白醋蜂蜜减肥法

大家好，小体来为大家解答以上的问题。白醋蜂蜜减肥法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

首先将蜂蜜和白醋按1: 4的比例混合，在早餐、午餐和晚餐后的前20分钟饮用。记住，午饭和晚饭后马上喝蜂蜜和白醋。

其次，如果身体不好，但是肥胖，可以用蜂蜜代替正餐。按照下面的方法，你就不会受到减肥的影响了。在1升水中加入30克蜂蜜，搅拌均匀。也可以加两勺苹果醋调味。连续喝2-3天会有意想不到的效果。据知情人士透露，这种方法可以瘦3-4公斤。

最后，白醋要用大米、高粱、大豆等加工而成。选择无化学物质的白醋。果醋不能选，因为是保健醋，减肥效果差。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。