导读 大家好,小体来为大家解答以上的问题。蜂蜜加醋减肥法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!该方法如下:喝一份蜂蜜四份醋加一点温
大家好,小体来为大家解答以上的问题。蜂蜜加醋减肥法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
该方法如下:
喝一份蜂蜜四份醋加一点温水。
1.第一天,早上饭前吃一个,再喝一杯水,然后吃饭;中午调一杯蜂蜜水,500 ml左右,可根据个人需要增加;如晚上中午,晚上10点左右再喝一杯,然后马上睡觉,否则会觉得饿。
2.第二天,早上和第一天一样;中午吃点易消化的东西,不要吃肉和脂肪多的食物;晚上不要吃东西,还是吃点冬瓜减肥食品吧。
3.以后的每一天都和第二天一样,直到把你还原到理想状态。以后不要暴饮暴食。
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本文到此结束,希望对大家有所帮助。