蛋黄和蛋白,究竟哪个会更有营养?每天吃点鸡蛋,收获这4个好处 这些营养成分能够为机体提供较多的能量支持,达到保养健康的作用。所以对于喜欢吃鸡蛋的人群来说,不要出现只吃蛋清或者是蛋黄的行为。 2023-02-27 16:21:26