早餐是人体当中补充营养非常重要的一餐，但最近却有说法称早餐如果9:30之后再吃，糖尿病就很容易找上门。通常情况下，经过一夜的新陈代谢，

到了一定的年纪，人就很容易长胖，这就是生活当中所说的中年发福。长期以来大多数人认为随着年龄的增长，新陈代谢会逐渐减弱，这样随着年龄