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鹅蛋怎么做才有营养好吃(鹅蛋怎样做好吃又有营养)

导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。鹅蛋怎么做才有营养好吃,鹅蛋怎样做好吃又有营养这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧! 1、...

大家好,小皮来为大家解答以上问题。鹅蛋怎么做才有营养好吃,鹅蛋怎样做好吃又有营养这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!

1、 1.葱炒鹅蛋。

2、 1.准备食材:一个鹅蛋,四根香葱,蒜,蚝油,盐。

3、 2.将鹅蛋敲入碗中,香葱切段,大蒜切碎。

4、 3.将鹅蛋打散,加入适量盐和少许冷水。

5、 4.锅里放油,加热七分钟,放入蒜末,倒入鹅蛋。

6、 5.翻炒熟后倒入蚝油翻炒入味。

7、 6.最后倒入小葱,翻炒均匀,关火煮熟。

8、 二、青椒炒鹅蛋。

9、 1.准备食材:青椒2个,鹅蛋1个,蚝油2勺。

10、 2.青椒洗净,掰成小块,撒上鹅蛋。

11、 3.锅里放油,炒鹅蛋备用。

12、 4.锅中放油,放入青椒和蚝油翻炒。

13、 5.加入鹅蛋,搅拌均匀即可食用。

14、 第三,鹅蛋炒西红柿。

15、 1.准备食材:鹅蛋1个,植物油适量,盐1勺,西红柿2个。

16、 2.西红柿和鹅蛋洗净备用。

17、 3.鹅蛋搅打成蛋糊,西红柿切块。

18、 4.锅中加入植物油,然后将打散的鹅蛋液倒入锅中。

19、 5.用铲子翻炒,将切好的西红柿放入锅中翻炒至变软。

关于鹅蛋怎么做才有营养好吃,鹅蛋怎样做好吃又有营养的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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