孕妇不能吃的高糖水果有哪些（高糖水果有哪些）

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1、 高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、桂圆、红枣等。加糖的水果：苹果、梨、橘子、草莓、桃子、橘子、猕猴桃、菠萝、李子等。

2、 低糖水果：西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。

3、 注：西瓜含有人体所需的各种维生素和蛋白质，除了胆固醇和脂肪。此外，西瓜可以利尿。西瓜含糖量确实高，但是水分多，所以糖分比例小，属于低糖。因为吃了西瓜后，体内的糖分超过肾糖阈值就会排出，不能充分吸收。

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