不想上学怎么办高中（不想上学怎么办）

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1、 示例：

2、 不要强迫自己学习，因为那样会适得其反。学习不是一件强迫性的事情，你要慢慢习惯。

3、 出去找点乐子。适当的玩耍不仅不会影响学习，还能让你清醒，更好的用脑。

4、 适当休息，做点其他的事情，转移一下自己的注意力，这样可以放松心情，缓解压力。

5、 多和朋友聊聊天，坐在一起，聊聊天，开开玩笑，聊聊生活，会让你心情变好，更好的调整心态。

6、 和孩子玩，孩子是最天真可爱的，和孩子在一起可以缓解压力。

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