板油怎么熬猪油视频（板油怎么熬猪油）

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1、 用油煮猪油的方法：

2、 猪板油洗净。

3、 把肉切成大小一致的块。

4、 放入锅中，加水，大火煮至出油。

5、 转小火煨至油渣还原成金黄色。

6、 撇去猪油，过滤。

7、 让它冷却。

8、 冷藏至凝固。

9、 关于猪板油和猪油的健康营养问题，一直有很多讨论，众说纷纭。

10、 作为日常烹饪，除了老人、肥胖和心脑血管疾病患者，一般人不宜过多食用。

11、 人生苦短，美食第一。

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