钾元素有什么用途和作用（钾元素有什么用）

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1、 钾可以调节细胞内适当的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。

2、 夏季缺钾不仅使精力和体力下降，还会使抗热能力下降，使人感到疲倦乏力。

3、 严重缺钾会导致酸碱失衡、代谢紊乱、心律失常、肌肉无力和懒惰。

4、 钾是人体生长必需的营养物质。

5、 它占人体的无机盐，对维持健康的神经系统和调节心律非常重要。

6、 可以预防中风，维持正常的肌肉收缩，维持与钠的液体平衡。

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