篮球防守技术的定义是什么英文（篮球防守技术的定义是什么）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。篮球防守技术的定义是什么英文，篮球防守技术的定义是什么这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 篮球防守技术的定义是指在篮球比赛中，防守队员为了争夺对篮球的控制权，合理地运用脚步动作、手臂动作和在场上占据有利位置。

2、 限制进攻技术的运用，阻挠进攻队员的进攻意图，破坏进攻队员的进攻节奏，争取比赛的主动权，是篮球技术中非常重要的技术环节。

3、 防御技能：

4、 防守不是靠手，而是靠脚步。脚步是成为优秀后卫的关键！大部分球员都有一个错误的防守方式，就是对方突破时，不是用脚先去拿卡，而是用手先去拉。

5、 其实这是极其错误的。如果对方碰了手，答应叫你防守犯规，根本起不到防守作用。

6、 对付速度快，善于突破的球员，我的经验是这样的：第一，放低身体，也就是蹲下，让手随时着地。

7、 眼睛盯着对方手里的球。对手突破的方式只有几种，直接加速，变向，传球。

8、 最好直接加速。只要先卡住脚步，卡住对方的攻击路线，完全不需要做无谓的动作。所以，平时的滑行训练看似无用，实则是防守的根本。

关于篮球防守技术的定义是什么英文，篮球防守技术的定义是什么的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。